哪期running man中Gary帮宋智孝把座椅调下来了？

《Running Man》经典一期：Gary暖心助智孝，座椅调整成佳话

在众多《Running Man》的粉丝心中，每一期节目都藏着无数欢笑与感动的瞬间。而有一期节目，因为Gary对宋智孝的细心照顾，特别是他帮智孝把座椅调下来的温馨举动，成为了众多粉丝心中的经典。

那是一个阳光明媚的下午，节目组的拍摄地点选在了一个宽敞明亮的室内体育馆内。这一期，《Running Man》的主题是“友情与背叛”，成员们需要通过一系列的任务和挑战，来验证彼此之间的信任和默契。而Gary和宋智孝，作为节目中的“周一情侣”，他们的互动总是能引起观众们的特别关注。

任务开始后，成员们被分成了几个小组，每个小组都需要完成不同的挑战。Gary和宋智孝恰好被分在了一组，他们需要共同面对的是一个看似简单实则考验默契的座椅调整任务。

任务规则是这样的：节目组准备了几个不同高度的座椅，成员们需要根据对方的身高和舒适度，来为其调整座椅的高度。调整完毕后，双方要坐上去，如果能在规定时间内保持平衡不倒，就算成功。这个任务看似简单，但实际操作起来却需要极高的默契和耐心。

当Gary和宋智孝站在一排座椅前时，他们先是相视一笑，似乎对即将开始的任务充满了信心。然而，当真正开始调整时，他们才发现这个任务并不像想象中那么容易。宋智孝的身高在成员中并不算高，而且她对于座椅的高度要求也颇为挑剔。如果座椅太高，她坐上去会不舒服；如果太低，又会影响她的视线和行动。

Gary看着眼前的宋智孝，心中涌起了一股暖流。他知道，作为“周一情侣”，他不仅要在任务中保护她，更要在生活中关心她。于是，他决定亲自为宋智孝调整座椅的高度。

他先是用手轻轻地按了按座椅，感受了一下座椅的材质和弹性。然后，他根据宋智孝的身高和坐姿，开始慢慢地调整座椅的高度。每调整一次，他都会停下来，询问宋智孝的感觉如何。而宋智孝则是一次次地尝试坐下，又一次次地站起来，给Gary反馈。

在这个过程中，Gary的耐心和细心让宋智孝深受感动。她看着Gary专注的神情，心中涌起了一股莫名的安全感。她知道，无论遇到什么困难，Gary都会在她身边，为她遮风挡雨。

经过几次尝试后，Gary终于找到了一个让宋智孝感到舒适的高度。他轻轻地拍了拍座椅，示意宋智孝可以坐下来了。宋智孝微笑着点了点头，然后缓缓地坐了下去。那一刻，她感觉自己的身体仿佛被一股温暖的力量所包围，整个人都变得轻松自在起来。

而当他们坐定后，计时器也开始启动了。在这个紧张的时刻，Gary和宋智孝都屏住了呼吸，紧紧地握住对方的手。他们知道，只有彼此信任、共同努力，才能成功完成这个任务。

时间一分一秒地过去，场上的气氛也变得越来越紧张。其他成员们都在为他们加油打气，而Gary和宋智孝则默默地相互鼓励着。他们用行动诠释着什么是真正的默契和友谊。

终于，在规定的时间内，Gary和宋智孝成功地保持了平衡不倒。当计时器停止的那一刻，他们激动地拥抱在一起，庆祝着他们的胜利。而其他成员们也纷纷上前祝贺他们，为他们送上了热烈的掌声和欢呼声。

这一期节目播出后，Gary帮宋智孝调整座椅的温馨举动迅速在网络上引起了热议。许多粉丝都被Gary的细心和耐心所打动，纷纷表示这才是真正的“周一情侣”应该有的样子。而宋智孝也在节目中表达了对Gary的感激之情，她说：“真的很感谢Gary，他不仅是我的搭档，更是我的好朋友。在这个节目中，他给了我很多帮助和支持。”

的确，在《Running Man》这个大家庭中，Gary和宋智孝之间的友情和默契是无可替代的。他们不仅在节目中相互扶持、共同进步，在生活中也是彼此最坚实的后盾。他们的存在为这个节目增添了许多色彩和温度，也让观众们感受到了真正的友谊和爱情的力量。

除了Gary和宋智孝的温馨互动外，这一期节目还有许多其他精彩的瞬间。比如成员们在挑战中的激烈对抗、在任务中的智慧碰撞以及在游戏中的欢声笑语等等。这些瞬间都让观众们感受到了《Running Man》这个节目的魅力和活力。

而《Running Man》之所以能够一直受到观众们的喜爱和追捧，正是因为它不仅仅是一个综艺节目那么简单。它更像是一个大家庭，一个让每个人都能找到归属感和快乐的地方。在这里，成员们可以尽情地释放自己的天性、展现自己的才华；而观众们则可以在欢笑和感动中找到生活的乐趣和力量。

如今，《Running Man》已经陪伴了我们走过了无数个日夜。它见证了成员们的成长和变化，也记录了观众们的青春和回忆。虽然未来的路还很长，但我们相信，《Running Man》会继续为我们带来更多的欢笑和感动，成为我们生活中不可或缺的一部分。

而这一期Gary帮宋智孝调整座椅的经典瞬间，也将永远留在我们的心中，成为我们回忆《Running Man》时最美好的片段之一。